Elektronik
Dagen började bra, sovmorgon till 9.00. Frukost framför tv:n.
Sen rensade jag kyl, frys och skafferi för att planera lunch och middag samt plugga lite innan jag gick till gymmet. Kände att det fick bära eller brista idag, plåstrade om och lindade foten och gav mig upp på löpbandet. Jag lyckades springa 5 km utan att avbryta, visst kändes det och var ett helvete att få av skorna efter träningspasset. Men jag gjorde det och det var så skönt!!!!!!!! Visst gick det inte lika fort som förut, men får va nöjd så här sålänge. Flåset var det inget fel på så. GLAD!
Men lyckan kan ibland vända snabbt. Inser att min mobil som jag är/vart så nöjd med börjar bråka. Den går nämligen inte ladda! Nu har jag efter 1,5 timmes försök fått den i ett läge så det funkar. Hoppas det är laddaren det är fel på så kan jag köpa/låna Helenas som har haft en likadan mobil. Annars bli det till att ge sig ut på mobiljakt. TYPISKT!
Hade tänkt plugga hela dagen. Men ibland vet jag inte vad jag lyckas hitta på emellan varven för det har inte blivit mycket av det. Men har ju Måndag, Tisdag och Onsdag fm på mig också innan tentan. Känner mig inte supernervös heller, bara nöta in skiten så den sitter nu.
DETOX dag 7
BTW angående detoxen har jag nu iallafall matlådor fram till onsdag. Så maten kommer jag äta som jag ska. Lika bra att köra klart iallafall Måndag och Tisdag också. Sen är det fan dags för en kopp kaffe och havregrynsgröt och ägg. Börjar bli trött på fruktsallad nu.
Frukost: Fruktsallad + Turkisk youghurt
Lunch: Eter översikt av vad som fanns hemma gjorde jag en risotto på råris.
(Kokade råriset i förväg då det tog ca 45 min.)
Stekte lök, vitlök och sen svamp i lite olja, tillsätt svarta bönor(också förkokta). krydda med lite basilika och peppar, smula ner 1/2 grönsaksbuljongtärning och tilsätt ca 1,5 dl vatten, rör om till buljongen är upplöst. Därefter tilsatte jag råriset, paprika och torkade aprikoser. Rör om tills allt är varmt och lite ihopgeggat. Var super gott!
Middag: Kommer bestå av en linssallad. Lägger upp bild på den imorgon då vi även ska äta den till lunch.
Sen rensade jag kyl, frys och skafferi för att planera lunch och middag samt plugga lite innan jag gick till gymmet. Kände att det fick bära eller brista idag, plåstrade om och lindade foten och gav mig upp på löpbandet. Jag lyckades springa 5 km utan att avbryta, visst kändes det och var ett helvete att få av skorna efter träningspasset. Men jag gjorde det och det var så skönt!!!!!!!! Visst gick det inte lika fort som förut, men får va nöjd så här sålänge. Flåset var det inget fel på så. GLAD!
Men lyckan kan ibland vända snabbt. Inser att min mobil som jag är/vart så nöjd med börjar bråka. Den går nämligen inte ladda! Nu har jag efter 1,5 timmes försök fått den i ett läge så det funkar. Hoppas det är laddaren det är fel på så kan jag köpa/låna Helenas som har haft en likadan mobil. Annars bli det till att ge sig ut på mobiljakt. TYPISKT!
Hade tänkt plugga hela dagen. Men ibland vet jag inte vad jag lyckas hitta på emellan varven för det har inte blivit mycket av det. Men har ju Måndag, Tisdag och Onsdag fm på mig också innan tentan. Känner mig inte supernervös heller, bara nöta in skiten så den sitter nu.
DETOX dag 7
BTW angående detoxen har jag nu iallafall matlådor fram till onsdag. Så maten kommer jag äta som jag ska. Lika bra att köra klart iallafall Måndag och Tisdag också. Sen är det fan dags för en kopp kaffe och havregrynsgröt och ägg. Börjar bli trött på fruktsallad nu.
Frukost: Fruktsallad + Turkisk youghurt
Lunch: Eter översikt av vad som fanns hemma gjorde jag en risotto på råris.
(Kokade råriset i förväg då det tog ca 45 min.)
Stekte lök, vitlök och sen svamp i lite olja, tillsätt svarta bönor(också förkokta). krydda med lite basilika och peppar, smula ner 1/2 grönsaksbuljongtärning och tilsätt ca 1,5 dl vatten, rör om till buljongen är upplöst. Därefter tilsatte jag råriset, paprika och torkade aprikoser. Rör om tills allt är varmt och lite ihopgeggat. Var super gott!
Middag: Kommer bestå av en linssallad. Lägger upp bild på den imorgon då vi även ska äta den till lunch.
Kommentarer
Trackback
