Nytränad

Kom precis hem efter två timmar på livingroom. Jäklar vad jag och Elin körde idag, crosstrainerna var upptagna så vi gjorde vår egna lilla hinderbana med däck, step-up bräda, vikter m.m + lite boxning..eller ja min definition på hinderbana är att man tar sig runt samma bana om och om igen, men vi gjorde liksom lite som vi kände för, hursomhelst blev vi ialla fall varma och kul var det! Sen blev det styrka och avsluta med lite utmaningar på löpbandet tills svetten bara rann. Efter det blev det halvnaken stretching i omklädningrummet, en bananfika och bastu...SUPER NICE!

Dagens kommentar: Det är så sjukt bra maskinner här, DOM bränner as mycket kalorier! (Elin Dahlqvist)

Nu ska jag och Viktor återgå till att lägga ut gammal kurslitteratur på internet, helt stört hur mycket pengar man lagt ut på det egentligen! Hoppas vi kan få något sålt nu. Sen får vi se om Elin och Danne kommer hit och kikar film med oss ikväll eller hur det blir...Typiskt att alla lediga dagar ska gå så fort..!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0